Popis
Symbol: JW 05 a JW 06
Twister
Funkcia:
Posilñuje a spevñuje brusné svaly, svaly bokov a bedrovej casti chrbtice.
Návod na pouzívanie: Umiestnite chodidlá na rotacnú podlozku a rukami uchopte rukovat‘. Otácajte dolnú cast‘ tela raz dol´ava, raz doprava. Pocas cvicenia sa drzte rukovate a nehybte hornou cast’ou tela.
Surfer
Funkcia:
Posilñuje a spevñuje svaly dolnych koncatín, brusné svaly, svaly bokov a bedrovej casti chrbtice.
Návod na pouzívanie:
Obe chodidla postavte na podlozku a rukami uchopte obe rukovate. Pomocou bedrového svalu spust’te telo do pohybu.
Maximálna hmotnost‘ uzívatel’a 150 kg