Oceľové lavičky
Betonové lavičky
Solárne lavičky
Detské lavičky
Mestské operadlo
Stojany na bicykle
Stojany na kolobežky
Príslušenstvo
Parkovacie zábrany
Popolníky
Mestské stĺpiky
Mreže k stromom
Informačná tabuľa
Popis produktu
POSILŇOVAČ NÔH JW 07
Určené na aeróbne a kondičné cvičenie. Posilňuje svaly dolných končatín, zlepšuje výkonnosť tela.
Popis cviku: Cvičí sa na spodnej časti tela, na spodnej časti tela, na spodnej časti tela, na spodnej časti tela:
Posaďte sa na sedadlo a obe nohy položte na plošiny. Narovnajte nohy a pohybujte sa smerom od stroja (nenaprímte nohy úplne v kolenách), chvíľu vydržte. Pomaly sa vráťte do východiskovej polohy a opäť pokrčte nohy v kolenách. Cvik opakujte.
VESLOVACÍ TRENAŽÉR JW 08
Určené na aeróbne cvičenie. Posilňuje svaly nôh, brucha, hrudníka, paží a hornej časti chrbta.
Popis cviku:
Posaďte sa na sedadlo, obe nohy položte na plošiny a rukami uchopte obe rukoväte. Ťahajte rukoväte smerom k bruchu a zároveň narovnávajte nohy. Vráťte sa do východiskovej polohy. Cvik opakujte.
Maximálna hmotnosť užívateľa 150 kg.
| Výška | 2000 mm |
|---|---|
| Šírka | 1300 mm |
| Dĺžka | 1900 mm |
| Rozmery dopadovej plochy (dĺžka x šírka) | 4900 x 4300 mm |
| Parametre sa môžu líšiť v rámci štandardnej štatistickej chyby. | |
 |
 |
||
|---|---|---|---|
| Farby zobrazené na monitore sú orientačné a môžu sa líšiť od skutočných farieb produktov. | |||
 |
Výrobok je vhodný na trvalú inštaláciu pomocou skrutiek prechádzajúcich cez liatinové nožičky. Výrobok je k dispozícii ako samomontovateľné diely. Montážna sada skrutiek z nerezovej ocele je v cene výrobku. |
|---|
 |
Výrobok je certifikovaný podľa normy EN 16630 |
|---|
Hlavné svaly zapojené do cvičenia:
- Chrbát – chrbtové svaly (rozširovače chrbta, štvorhlavý sval stehenný a naťahovače chrbta).
- Nohy – svaly nôh (štvorhlavý sval stehenný, dvojhlavý sval stehenný a brušný sval).
- Boky – sedacie svaly
- Ramená – svaly ramenného pletenca (predné rameno, bočné rameno a zadné rameno).
- Hrudník – svaly hrudníka (veľký prsný sval, malý prsný sval a zubatý čelný sval).
- Ruky – svaly paží (biceps, triceps, svaly predlaktia)
- Brucho – brušné svaly (priame a šikmé brušné svaly)
